很抱歉，无法提供45岁一级建造师的视频。但是可以提供一些一级建造师相关的视频资源，如中国教育电视台的《建设工程项目管理应试指南》、中国教育电视台和光明优播联合打造的“2021一级建造师系统精讲-朱俊文”等。
如果想获取更多一级建造师视频资源信息，可以到相关学习网站进行查询。
很抱歉，无法提供2025年的一级建造师视频，建议您关注相关培训机构或官方渠道，以获取最新的培训课程和资料。
对于45岁的一级建造师考生，视频学习时需要注意以下几点：
合理安排时间。考虑到年龄和身体状况，应合理规划学习时间，避免过度劳累。在学习的过程中，要保持充足的休息，以保持学习效率。
调整心态。面对考试，一些考生可能会感到焦虑和压力。此时，需要调整心态，保持冷静，相信自己的能力。
针对性学习。针对一级建造师考试的特点和要求，有针对性地进行学习。对于较难理解或记忆的部分，可以反复观看视频，并寻求帮助。
注重效率。在视频学习时，不要一味地追求速度，要注重效率和质量。要学会抓住重点，有针对性地进行学习。
结合其他学习方法。视频学习只是备考一级建造师的一种手段，还应该结合其他学习方法，如刷题、做笔记等，以达到更好的学习效果。
寻求反馈。如果视频中涉及的知识点或案例与实际工作不符，或者与老师解释有出入，应该及时提出并寻求反馈，以确保学习的准确性。
总之，45岁的一级建造师考生在视频学习时，应注重合理规划时间、调整心态、针对性学习、结合其他学习方法并寻求反馈。
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