高工和一级建造师与答辩没有直接关系，但通常在答辩前，高工和一级建造师需要做好充分准备。
高工，是中国专业技术职称工程类中的高级工程师，是工程师职称中最高级别。 一级建造师是一种建筑类执业资格，是担任大型工程项目经理的前提条件。
答辩是一种面对面的交流过程，需要充分准备以增加自信，展示知识和技能。在答辩前，需要充分准备回答问题，了解自己的优势和特长，以及可能被问及的问题。同时，保持良好的姿态和语言自信，清晰地表达自己的观点和想法也非常重要。
以上内容仅供参考，建议结合实际情况，咨询相关专业人士。
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高工和一级建造师答辩注意事项如下：
保持冷静的心态。遇到不确定的问题不要慌张，尽力回答即可。
语言清晰。在有限的时间里，考官能够听懂你的答案，那么你的答案就是有用的答案。
回答要有逻辑。从你第一个问题到最后一个小问题，都要保持一定的逻辑和层次，让考官能够清晰地理解你的思路。
突出自己的优势。在答辩时，要尽量突出自己过往项目的优势以及创新部分，如果自己有独到见解或者项目上能产生较大的影响，也要尽量说出来。
谦虚谨慎。答辩时不要自吹自擂，考官都是有丰富经验的，他们能识别伪装。
态度端正。对考官的提问要积极思考，及时回答。
注意礼节。进门时敲门，得到考官允许后入座。答辩结束后，向考官表示感谢并告谢后再出门。
此外，一级建造师答辩还需要注意以下事项：
准确把握概念。概念要准确理解，对定义中的关键词一定要弄明白，不能混淆。
合理分配答题时间。答辩过程中要合理分配答题时间，根据分值和难易程度预估时间，并留出适当的时间给思考和补充的时间。
实事求是。对于不确定的问题，如实回答，不要瞎猜或者乱答。
回答全面。对于开放性的问题，回答要全面，尽量从多个角度、多个方面进行回答。
态度谦逊。面对老师的提问，即使自己回答不出来也不要强辩，而是应该保持谦虚的态度，寻求老师的帮助。
希望以上信息可以帮到你。
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